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La integración de la práctica de mindfulness en la vida diaria nos ayudará a desautomatizar los patrones mentales más reactivos, reducir el estrés y vivir de manera más consciente. El taller consiste en una formación entrenamiento de 6 semanas, en el que vamos introduciendo la práctica de mindfulness en la vida diaria. Nos vemos un día…
160€
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La integración de la práctica de mindfulness en la vida diaria nos ayudará a desautomatizar los patrones mentales más reactivos, reducir el estrés y vivir de manera más consciente. El taller consiste en una formación entrenamiento de 6 semanas, en el que vamos introduciendo la práctica de mindfulness en la vida diaria. Nos vemos un día…
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