¿Qué es enkauma?
Somos aquello a lo que prestamos atención. Aquello que atendemos y cómo nos lo contamos. Somos los artífices de nuestra realidad. Por ello, la integración de la práctica de mindfulness es un componente central en nuestro trabajo psicoterapéutico, favoreciendo el desarrollo personal, y mejorando la relación terapéutica.
Diversos estudios han destacado la importancia de las terapias orientadas a la meditación y la psicoterapia de la autoreflexión y la autopráctica. Mindfulness ofrece grandes posibilidades en el desarrollo personal y como vía para mejorar las relaciones terapéuticas. Es también el ingrediente central en los nuevos tratamientos con apoyo empírico y una herramienta muy poderosa para mejorar cualquier modalidad de psicoterapia.
Poder trabajar con un profesional formado y docente de mindfulness y compasión enriquece el proceso terapéutico. Ya que la presencia, el bienestar del profesional y su actitud influye de manera efectiva en aliviar el sufrimiento humano. La presencia del psicoterapeuta y la escucha se convierten en una de las mejores herramientas de trabajo.
enkauma es un equipo de profesionales con una trayectoria multidisciplinar en este enfoque de psicoterapia contemporánea que buscan facilitar el estado de calma y el bienestar en la sociedad.
Conoce nuestro equipo
Rosa Martínez
Mª Teresa Miró
Rebeca Diego
Psicología Infantil,
adolescentes y familias