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Contact Improvisation
10 febrero, 2024-10:00 - 13:00
35€
El objetivo desarrollar la confianza, le escucha no verbal, la responsabilidad y la presencia total en el momento. Poder enfrentarte a lo desconocido y descubrir tus fortalezas.
Contact – improvisación es una técnica de danza en la cual puntos de contacto físico proveen un punto de partida para la exploración del movimiento a través de la improvisación.
Implica la exploración del propio cuerpo en relación con los demás utilizando los fundamentos de compartir el peso, el tacto y la conciencia del movimiento, sin saber qué va a pasar.
Contact improvisación es un homenaje a cada momento. Hay una dulce entrega que ocurre cuando nuestros cuerpos se mantienen fieles a lo que está sucediendo ahora, y ahora… ¡y AHORA! Uno aprende a reconocer y diferenciar impulsos sutiles en nuestras elecciones de movimiento y las elecciones de nuestra pareja. Comenzamos a descifrar las señales que damos y recibimos que nos dicen cuándo liderar o seguir, cuándo subir, cuándo bajar, dónde tocar, cómo levantar, cuándo reducir la velocidad y cuándo quedarnos quietos. De esta forma uno aprende a permanecer íntegro en cada elección, sin forzar nunca, sin apresurarse. Cuando Cuerpo, Mente y Emoción están unidos en su sabiduría instintiva, uno se encuentra en casa en cada momento expresando su verdadera naturaleza.
Por lo general la parte final es compartiendo sobre la experiencia tanto como participante o como testigo/observador. Siempre hablamos desde nuestra experiencia.
Viví en Paris 15 años, donde fundé Studio Kinetique, un centro de bienestar dedico a bailarines y actores.
Mis estudios los hice en Nueva York donde viví por 20 años. Fui graduada en el Teachers College C.U. donde hice un Master en Ciencias de psicología del comportamiento y luego hice un segundo Master en Ciencias en Terapia del Movimiento en el Pratt Institute.
Paralelamente a mis estudios en Nueva York me forme en danza contemporánea en la Martha Graham School y con la fundadora y maestra entrenadora de Yoga Narada™, de Gyrotonic®, bailarina de ballet Hilary Cartwright con quien colaboro activamente en la actualidad.
De 2014 hasta 2020 forme parte del equipo de salud de la Ópera de París, formando a los bailarines en los diversos métodos y técnicas y desarrollando un centro de bienestar interno. También soy miembro de la facultad del programa intensivo de verano del American Ballet Theatre, patrocinado por la Fundación Jackie Kennedy Onasis.
Soy coach y trabajo como consultora de movimiento en Francia y Estados Unidos. Actualmente estoy haciendo la formación en Terapía Gestalt, en el Instituto de Terapia Gestalt de Valencia. Seré una estudiante toda mi vida, me encanta aprender y tengo una curiosidad insaciable.
Sesión presencial en enkauma:
Dirección: Avda: Corona de Aragón, s/n. Junto al nº 39. Puerto de Sagunto. 46520: Valencia. España
Precio: 35€