Jornada «Nuevos avances en meditación»

Las antiguas técnicas de meditación, en especial mindfulness, se han adaptado a contextos clínicos, educativos y laborales actuales, y han sido investigadas por métodos científicos. Los datos muestran que estas prácticas son eficaces para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, así como para promover el bienestar y fortalecer los rasgos virtuosos del carácter. También se ha avanzado en el conocimiento neuropsicológico sobre el que se fundamentan estas prácticas. Este conocimiento permite una nueva comprensión de los procesos atencionales. Lejos de ser un simple proceso psicológico, la atención es un acto constitutivo de la realidad que transforma tanto a qué se atiende como a quién atiende. En este sentido, es un acto moral. Esta nueva forma de concebir la atención resulta congruente con los desarrollos de la física actual (física cuántica) y conduce a interesantes consecuencias prácticas en la vida cotidiana. En este taller exploraremos estos nuevos desarrollos y exploraremos sus consecuencias para la vida.  

Psicóloga especialista en Psicología Clínica. He sido profesora titular de psicoterapia en la Universidad de La Laguna. Cursó un Master of Science in Psychology en the Pennsylnavia State University (EE.UU.) y obtuvo un doctorado en Psicología en la Universidad de Valencia. Ha sido docente y supervisora en el Center För Cognitiv Psikoterapi och Utbilding en Küngalv (Suecia) durante más de 20 años. Ha impartido cursos y seminarios en numerosas universidades de España y de Latinoamérica. 

Ha publicado numerosos artículos en revistas científicas y ha dirigido varias tesis doctorales. Es co-autora de Aproximaciones a la psicoterapia, una introducción a los tratamientos psicológicos y Cognitive Therapy and the development of consciousness y co-editora de Mindfulness en la práctica clínica. Como autora, ha publicado Epistemología evolutiva y psicología: implicaciones para la psicoterapia y recientemente ha visto la luz su último libro Los hemisferios y la Atención Consciente, hacia una neuropsicología del yo.

TALLER PRESENCIAL: Sábado 1 de febrero de 2025. 10h a 13:30h.

Avda Corona de Aragón, junto al nª 39, bajo. Puerto de Sagunto. 46520. Valencia. España.