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Destacado
La integración de la práctica de mindfulness en la vida diaria nos ayudará a desautomatizar los patrones mentales más reactivos, reducir el estrés y vivir de manera más consciente. 6 sesiones de frecuencia semanal. Horario: martes, de 19h a 21h Fechas: 10, 17 y 24 de septiembre; 1 , 8 y 15 de octubre Facilitadora estará Rosa…
160€
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Destacado
El cuerpo como conexión contigo y continuo autoconocimiento Conectado con nuestro cuerpo y mente a través de una serie de movimientos y ejercicios de respiración que se convierte en una meditación activa. En cada sesión trabajaremos el despertar de los sentidos y el conectar cada movimientos para crear una secuencia fluida, donde un movimiento…
120€
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Destacado
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Destacado
Este grupo está pensado para profundizar en la teoría y práctica de mindfulness y compasión. Orientado a las personas que han realizado un curso de introducción o que ya tienen conocimiento y desean profundizar. Pensado para crear un grupo de referencia con el que desarrollar la práctica y aumentar la adherencia en la vida cotidiana.…
120€
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La integración de la práctica de mindfulness en la vida diaria nos ayudará a desautomatizar los patrones mentales más reactivos, reducir el estrés y vivir de manera más consciente. 6 sesiones de frecuencia semanal. Horario: martes, de 19h a 21h Fechas: 10, 17 y 24 de septiembre; 1 , 8 y 15 de octubre Facilitadora estará Rosa…
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El cuerpo como conexión contigo y continuo autoconocimiento Conectado con nuestro cuerpo y mente a través de una serie de movimientos y ejercicios de respiración que se convierte en una meditación activa. En cada sesión trabajaremos el despertar de los sentidos y el conectar cada movimientos para crear una secuencia fluida, donde un movimiento…
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Este grupo está pensado para profundizar en la teoría y práctica de mindfulness y compasión. Orientado a las personas que han realizado un curso de introducción o que ya tienen conocimiento y desean profundizar. Pensado para crear un grupo de referencia con el que desarrollar la práctica y aumentar la adherencia en la vida cotidiana.…
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La integración de la práctica de mindfulness en la vida diaria nos ayudará a desautomatizar los patrones mentales más reactivos, reducir el estrés y vivir de manera más consciente. 6 sesiones de frecuencia semanal. Horario: martes, de 19h a 21h Fechas: 10, 17 y 24 de septiembre; 1 , 8 y 15 de octubre Facilitadora estará Rosa…
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Este grupo está pensado para profundizar en la teoría y práctica de mindfulness y compasión. Orientado a las personas que han realizado un curso de introducción o que ya tienen conocimiento y desean profundizar. Pensado para crear un grupo de referencia con el que desarrollar la práctica y aumentar la adherencia en la vida cotidiana.…
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La integración de la práctica de mindfulness en la vida diaria nos ayudará a desautomatizar los patrones mentales más reactivos, reducir el estrés y vivir de manera más consciente. 6 sesiones de frecuencia semanal. Horario: martes, de 19h a 21h Fechas: 10, 17 y 24 de septiembre; 1 , 8 y 15 de octubre Facilitadora estará Rosa…
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Este grupo está pensado para profundizar en la teoría y práctica de mindfulness y compasión. Orientado a las personas que han realizado un curso de introducción o que ya tienen conocimiento y desean profundizar. Pensado para crear un grupo de referencia con el que desarrollar la práctica y aumentar la adherencia en la vida cotidiana.…
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